Котлеты из судака и лосося

Состав: судак филе, лосось филе, лук репчатый, панировочные сухари Панко, соль, перец
Пищевая ценность на 100г: белки-15,1г, жиры-6,5г, углеводы-7,8г
Энергетическая ценность:152,1кКал/636,88кДж
Способ приготовления: На сковороде: разогрейте сковороду, выложите на нее размороженные котлеты и обжаривайте с каждой стороны не менее 4 минут. В идеале после двух минут прикрывать фольгой для полного пропекания котлеты В духовке: выложите не размороженные котлеты на противень и поместите в разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте в течение 15 минут. Запекания позволит уменьшить масло и в полной мере насладиться вкусом шикарных рыбных котлет.

Вес:

300 гр.

Срок годности:

90 суток при t не выше -18С

Страна производства:

Россия

Котлеты из судака и лосося